דגי בריכות

כמו דגי הים, דגי הבריכות עשירים מאד ב-ויטמין (b12), אשלגן, סלניום, זרחן וחומצות שומן אומגה 3 ו-6.
כמו כן, נמוכים מאוד ברמות של כספית, היות ודגים אלו גדלים באופן מהיר ותוחלת החיים שלהם נמוכה עם תזונה המסתמכת בעיקר על צמחים.
באופן זה, דגי הבריכות אינם צוברים כספית הנמצאת בדגים ואורגניזמים שונים.

seogetupדגי בריכות